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疼痛自我療癒塑形健康操

疼痛自我療癒塑形健康操 評價

網友滿意度：



余秋雨說過

閱讀的最大理由是想擺脫平庸

早一天就多一份人生的精彩

遲一天就多一天平庸的困擾

閱讀使我感到快樂

我相信書籍不分好壞

都能從中學習到知識甚至是人生心境

每一本書都是作者嘔心瀝血的造就的一生

我們運用短短的時間

了解了一個人物全新的世界和經歷

藉以審視自己 反省自己 改進而後蛻變

疼痛自我療癒塑形健康操

這是我很喜歡的一本書

就像我所說的 閱讀的美好

疼痛自我療癒塑形健康操

也帶給我許多啟發

我不確定這本書能否也感動你

但是絕對足夠影響你

讓你更加成熟更能夠茁壯成長

下方也有連結和折價卷歡迎點擊~~~





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疼痛自我療癒塑形健康操

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

稱為「疼痛」的感覺，對生物而言，確是為了保護身體的必要防禦系統，本書所描述的「疼痛」解決法，並非全要依賴醫師或治療專家，而是以「自己做的到的範圍，靠自己照顧」為主題，加以介紹對疼痛直接有效的伸展操，學會掌握重點的伸展操之後，你的日常生活必定能過著更舒適。

商品訊息簡述:

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  作者： 伊藤和磨
  
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• 出版社：暢文
  
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• 出版日期：2009/02/27
• 語言：繁體中文

疼痛自我療癒塑形健康操